怀孕是幸福的，也是辛苦的。初做新妈妈的你正在新奇地体验着肚里宝宝在身体里慢慢孕育成长的感觉，或依然沉浸在无比的喜悦和兴奋中时，一些突如其来的孕期烦恼也会在这一时间打扰你，这让毫无经验的你有些措手不及。快认识一下十位新妈咪推荐给你的十个孕期“好朋友”吧，也许它们能够陪伴你轻松愉快地度过美丽孕期！

1、胎心监听仪—与肚里宝宝亲密交流的传声筒
怀孕四个半月的时候，隐约感觉到了胎动。老公迫不急待地想听听这个小家伙在妈妈的肚子里搞什么名堂，可是他好象故意和爸爸作对，只要老公趴在我的肚子旁边听，他就不动。后来经朋友介绍买了一台胎心监听仪，那天老公清晰地听到了胎儿的心跳声和蹬脚声，感受到了完全真实的宝宝声音，他激动得眼泪直在眼圈打转，从此以后，那台胎心监听仪便成了我们与肚里宝宝亲密交流的传声筒。
                                                                ----冬冬妈妈
乐友建议：监听仪倾听胎儿声音的时候，您也可以用家中的录音机，接好接线，把胎儿的声音录制下来，作为永久的纪念；也可录制妈妈的心跳声，等宝宝出生后放给他听，还能起到安抚催眠的作用。

2、防辐射服—胎宝宝的护身符
怀孕了，好像自己一下子变得“娇气”了。婆婆不让我接近微波炉；老公命令我少接触电脑；同事不让我靠近复印机和传真机；小姑子不许我用手机，还给我买了个小灵通…哈哈，一时间我比动物园里的大熊猫还珍贵呢！就这样，我老公还不放心，又给我买了一件防辅射服。从此，那件防辐射服更是变成了我和宝宝的“护身符”。如今我的宝宝已经一周岁了，身体非常健康，说起这事，婆婆、小姑、同事和老公都争着要功劳，我知道，这一切与所有亲人和朋友的爱和关心是分不开的。                      
                                                               ----毛毛妈妈
乐友建议：您在购买防辐射服时，最好选择大品牌、密实、透气、耐洗涤的国家质量检测合格的产品，这样穿起来会更安全，让您更放心。

3、侧睡按摩枕—伴我度过多少个“不眠”之夜
我的宝宝出生时是九斤七两，可以算得是超大宝宝了，怀孕六个月的时候，我的肚子就比别人大许多，晚上睡觉的时候特难受，怎么躺都感觉不舒服。老公看我太辛苦，给我买了一个侧睡按摩枕。嘿，它可帮了我不少忙，既能很好地支撑我的身体，保护肚里的宝宝免受压迫，还缓解了我肚子过重而导致的腰部酸痛等问题。宝宝出生后，我还常常躺在按摩枕的凹槽里，让宝宝躺在枕翼上，喂奶轻松又方便，还不易呛奶、溢奶。建议正在怀孕的姐妹们也赶快买一个噢！ 
                                                                 ----友友妈妈
乐友建议：孕期及产后发生痔疮的妈妈，常常会感到坐立不安；剖宫产的妈妈常常会感觉伤口疼痛。使用侧睡按摩枕或舒缓坐垫可帮你解决这些问题。

4、胎教保健书—我的孕期指导老师
第一次怀孕，没有任何经验，再加上双方父母都不在身边，老公还经常出差在外，心里难免有些紧张和失落。怀孕初期的孕吐、胎动和轻微的疼痛都会让我不知所措。后来一个朋友送给了我一本关于孕产保健的书，我从中学到了很多。为了更多了解孕产方面的知识，为我的宝宝顺利降生打基础，我开始有意识地从书店或网上订购一些孕期保健、胎教育儿等方面的图书。它们简直成了我身边的孕产指导老师。哈哈，现在我的宝贝彤彤已经两周岁了，我也变成了保健、胎教专家啦！
                                                           ----彤彤妈妈
乐友建议：虽然保健书、胎教书可以给孕产期的准妈妈起到指导作用，但也不要忘记去医院做定期的检查噢！

5、妊娠霜—让我远离“花肚皮”
我是个80后的新生代妈妈，怀孕之前一想到从此告别了漂亮的露脐装，身上爬满了一道道讨厌的妊娠纹，心里就怕得要命。生宝宝坚决不能剥夺了我的美丽，于是我在怀孕之时除了控制自己的体重外，还每天用妊娠霜和按摩油按摩全身，特别是腹部。奇迹真的出现了，我躲过了可怕的妊娠纹。那一年，我坚守了美丽，收获了生命中最珍贵的礼物—我最爱的女儿。                                  
                                                             ----园园妈妈
乐友建议：妊娠纹一旦形成，就很难消除。不过孕期的妈妈不要怕，“天底下没有丑女人，只有懒女人”，只要你肯为自己的美丽做足功课，在怀孕之初就及时涂抹妊娠霜，相信妊娠纹一定会对你敬而远之的。

6、托腹内裤—缓解我的腹部下坠感
随着肚子的一天天变大，腹部下坠也非常厉害，所以也懒得出去走动，整天呆在家里除了吃就是睡。呵呵，没多长时间体重增加得特别厉害，到医院检查时，医生都给我敲了警钟。后来一个朋友建议我穿托腹内裤，说它可以起到托腹的作用。于是我买了一条，穿上之后感觉真的很舒服。高高的腰围不仅可以覆盖我的整个腹围，还保护我的腹部不着凉。托腹内裤极大缓解了我的腹部下坠感，外出散步也不再是负担了。
                                                              ----诚诚妈妈
乐友建议：孕后期，腹壁扩张，并出现所谓妊娠腺，尤其进入第10个月时，变大的子宫会往前倾而使腹部更突出。此时，应选择富有弹性、不易松脱的前腹加护托腹内裤，即使到了孕后期也不觉得勒。

7、孕妇洗发水—秀发美丽健康的秘密
早就听说怀孕可能引起脱发的可能，我是一个“爱发如命”的人，怎能让脱发困扰我呢？怀孕之前，我就做好了“护发战”的准备。哈哈，功夫不负有心人，我的秀发依旧光彩夺目，在人群里，我还时不时地“show”一下。朋友们都问我用了什么妙招？其实，方法很简单，只是使用了孕产妇专用的洗发水和护发素，另外，老公给我补充的均衡营养也是起了不小的作用哟！                                               
                                                                ----可可妈妈

乐友建议：产后脱发属于正常现象，这是由于产后荷尔蒙分泌突然减少的缘故，如果不是很严重，则不需要特殊治疗，一般半年以后就会恢复正常，孕期妈妈不用太担心。

8、孕妇装—让我更加自信做妈妈
怀孕之前一直想：怀孕了，挺个大肚子，穿着肥肥大大的孕妇装多难看呀！可是当肚子里真正孕育一个小生命时，突然发现穿着宽松可爱的孕妇装，挺着大肚子走在别人的视线里，自己是那么美丽，那么自信。怀孕时，婆婆变着花样地给我买孕妇装，我说：妈，有两套就够穿了。她说：即便是怀孕，也要让你做最漂亮的儿媳……虽然儿子已经出生一年多了，可是当初的孕妇装还珍藏在我的衣柜里，我还会时不时地拿出来给儿子：看，这就是你躲在妈妈的肚子里时，妈妈穿的漂亮衣服……
                                                                   ----当当妈妈
乐友建议：绝大部分的准妈妈不会希望自己买来的孕妇装只能穿上一个月就再也绷不上身了，所以尽量选择稍大一点的尺码，放远眼光，为即将迅速膨胀的未来体态准备足够的空间。

9、加湿器—干燥冬季“不触电”
我是南方人，嫁到北京后，最让我痛苦的就是过冬。北方的冬天干燥得要命，暖气房间里，触哪哪是电，皮肤干干的，嘴唇也没完没了地起皮。前年冬天，小姑子得知我怀孕的消息后，特意送给我一台加湿器。嘿，说实话，我真的感谢小姑子。有了加湿器，空气一下变得湿润了，心情也突然变得好起来。到处“触电”的情况不见了，皮肤也舒服了许多。
                                                                  ----达达妈妈
乐友建议：加湿器中最好注入纯净水，而且距离人体2米为宜。同时也要注意适时开窗通风，保持室内清洁卫生，尤其要减少可吸入粉尘的量，还要定期清洁加湿器，以免其内部滋生致病微生物。　

10、防晒霜—保护肌肤不受子外线伤害
如果你是洋溢在幸福中的孕妈咪，如果你经常“带着”肚子里的宝宝外出晒太阳或散步，那么，你的包包里最不应该缺少的就是一瓶温和不刺激的防晒霜。可别小看春日的阳光，看似不强烈，可对于孕期敏感的你，可是不容忽视的噢，说不定难看的色斑就会出现呢！我怀孕时，可以说是防晒霜不离身，只要外出，我都会涂上它。有些妈妈可能担心孕期用化妆品会刺激皮肤，对胎儿不好，我觉得只要外出回来后及时把脸清洗干净，是没有问题的。
                                                                  ----岩岩妈妈
乐友建议：防晒霜涂上之后需要一定时间才能被肌肤吸收，所以您最好在出门前10-20分钟就涂抹。如果觉得涂防晒霜比较麻烦，而且外出时间比较短，一把遮阳伞就足以帮您解决防晒的问题了。